Comment un diabétique peut gardez vos pieds en bonne santé?

Le diabète survient généralement lorsque vous avez plus de glucose que votre corps a besoin.  Les niveaux élevés de glucose peuvent affecte les reins, les vaisseaux sanguins, le cœur, les yeux et les vaisseaux sanguins.  Si vous êtes diabétique, vous souffrez de problèmes pieds.  Les pieds sont affectés par cette condition parce que le taux de glucose élevé peut entraîner des lésions nerveuses.  Si vous avez cette condition, les nerfs de vos pieds et les jambes peuvent être endommagés, ce qui rend impossible de sentir le froid, la douleur ou de la chaleur.  Cela signifie que s'il ya une coupure sur votre pied, vous ne serez pas le remarquer.  Si la coupe est laissé sans surveillance à, il peut devenir pire.  Les lésions nerveuses peuvent entraîner des infections et des plaies.

Si vous êtes diabétique, vous pouvez aussi avoir une mauvaise circulation sanguine en particulier dans les pieds et les jambes.  S'il ya du sang qui coule à l'insuffisance des jambes, cela signifie qu'il faudra plus de temps pour une infection ou de plaie à guérir.  Le tabagisme peut aggraver le problème et c'est pourquoi les gens médecins conseils qui souffrent du diabète de cesser de fumer.  Si une ampoule se développe sur les pieds, il n'est pas facile de s'en apercevoir si vous souffrez de lésions nerveuses.  L'infection peut s'aggraver et entraîner une gangrène et la solution la plus appropriée à ce problème est l'amputation.

Si vous avez cette condition, il est important de s'assurer que vous vous lavez les jambes et les pieds chaque jour.  Utilisez de l'eau chaude pour nettoyer vos pieds.  Assurez-vous que vous ne gardez pas vos pieds dans l'eau pendant trop longtemps.  Comme vous le lavez, examiner chaque pied pour s'assurer que vous n'avez pas ampoules, les coupures, les durillons et des plaies.  Cela est nécessaire surtout pour ceux qui souffrent de lésions nerveuses et du flux sanguin insuffisant.  Pour ceux qui trouvent qu'il est difficile de se plier, vous pouvez obtenir un miroir pour vérifier vos pieds.  Vous pouvez également demander à quelqu'un de vous aider à vérifier.

Une fois que vous avez fini de les nettoyer, de les sécher surtout entre les orteils.  Utiliser une lotion sur vos pieds pour vous assurer qu'ils sont bien hydratée.  Si il ya des callosités ou des cors aux pieds, vous pouvez doucement les fichiers à l'aide d'une pierre ponce ou une lime émeri.  Cela devrait être fait après avoir pris un bain.  Il est également important de s'assurer que vos ongles sont courts pour prévenir les infections.

Si vous souffrez de diabète, le type de chaussures que vous portez ont aussi leur importance si vous essayez de protéger vos pieds.  Ils doivent être bien ajusté pour éviter les blessures.  Pour éviter la formation d'ampoules sur vos jambes, vous devez également porter des bas ou chaussettes de montage.  Assurez-vous qu'ils ne sont pas trop serrés, car cela peut interférer avec la circulation sanguine.  Avant de vous mettre sur les chaussures, vérifier l'intérieur des arêtes vives et les objets qui peuvent blesser les pieds.

Visitez régulièrement votre médecin pour avoir un bilan de santé complet pour s'assurer que vos pieds restent en bonne santé.  Votre médecin pourra également vous conseiller sur les meilleurs hydratants à utiliser sur eux.